86. なにから練習したらいいかわからない人へ
こんにちは、yoseei（ヨッシー）です🥁
今日は 「何を練習したらいいかわからない…」 と悩む方に向けてお話ししたいと思います。
実は僕自身も、昔はよく同じことで悩んでいました。
「どれをやれば効果が出るのか？」
「何から手をつければいいのか？」
考えすぎて練習が進まなくなること、ありますよね、、
そしてこれは、生徒さんの中でも特に 真面目なタイプ の方に多い傾向です。
効果や効率を求めすぎて、むしろ動けなくなるんです。
結論：その時 “やりたい” と感じたものをやろう💡
これはシンプルですが、とても効果があります。
たとえば…
- 「右手をもっと気持ちよく動かしたい」 → 右手強化のメニューを考えてやってみる。
- 「演奏中に左足だけ違和感を感じる…」 → 左足を鍛える練習に集中する。
こういう 感覚的な違和感 は、上達のヒントなんです。
そこに素直に向き合うのが遠回りに見えて実は近道なんですよ。
では、練習方法はどう決める❓
ここが一番困るポイントですよね。
もちろんYouTubeで調べて真似してもOKですが、
僕が特におすすめしたいのは 「自分で練習方法を作ること」 です。
こんな感じで考えます👇
●右手がうまく動かない
→ 具体的にどこが苦手？
→ アップダウン？指？
→ → だったらアップダウン練習 or ダブルストローク。
●アクセントとゴーストの切り替えが安定しない
→ アクセント練習を重点的に。
●指がついてこない
→ 細かいコントロール系の練習を追加。
“課題を言語化する → それを解決する練習を考える”
この流れ、めちゃくちゃ大事です。
自分で考えた練習がハマると最高に楽しい🔥
自分で作った練習が効いた時って、本当に嬉しいんですよ。
「あ、これ正解だったんだ」とわかる瞬間が来ます。
それが自信になり、次の練習も自然にアイデアが浮かぶようになって、
どんどん良いループが回り始めます😌
最初は難しくても、必ず慣れていきます。
まとめ📝
- 練習は その時やりたいこと を優先
- “今の課題” を言語化する
- 解決できそうな練習を 自分で考えてみる
- 成功体験が積み重なると、練習がもっと楽しくなる
ぜひ今日の練習から試してみてください！