79. 6連符を用いたダブルストローク高速化
ダブルストロークって、習得までに時間がかかりますよね。
私自身もほぼ毎日1〜2時間ほど練習して、違和感なく演奏できるようになるまで 約1年 はかかった記憶があります。
今回は、そんなダブルストロークの上達に役立つ 効果的な練習方法を1つ ご紹介します。
6連符を使って“円のフィール”を作る
個人的な感覚ですが、16分音符で「RRLL」と叩くダブルストロークは、どうしても動きがスクエア（四角い）で、手首も腕も硬くなりがちです。
そこでおすすめなのが 3連符・6連符で練習する方法 です。
これらの連符を使うと、動きが自然に円を描くようになり、ストロークの流れが滑らかになります。
実際の練習パターン
右手主導
- RLL
- RRL
左手主導
- LRR
- LLR
主導する手を変えるだけで、驚くほど感覚が変わります。
特に右利きの方は 左主導がやりづらい と感じるはずです（左利きは逆）。
しかし、ダブルストロークのスピードが上がらない原因は、多くの場合
利き手ではないほうの手がブレーキになっている ことがほとんどです。
弱い手を鍛えると一気にスピードが伸びる
利き手じゃない方の手が強くなると、利き手が「自由」に動かせるようになり、結果的に演奏スピードも向上します。
なので、あえて弱い方の手を主導にしたパターンをしっかり練習するのがおすすめです！
ダブルストロークの練習方法は他にもたくさんありますが、まずはこの方法をぜひ試してみてください。